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改变皮质醇水平并列健康状况不佳

改变皮质醇水平并列健康状况不佳

Emma Adam缺乏从早上应激激素皮质醇到傍晚的变化是依赖于广泛的负面健康状况,包括炎症和免疫系统功能障碍,新的研究表明,美国澳门电玩城app。

在日常的皮质醇波动和健康之间的关系的第一次全面审查,研究人员在教育,从80个不同研究社会综合政策数据的学校表明,虽然皮质醇水平无所谓,缺乏从早晨到傍晚的变化可能会更加说明问题。   

研究人员发现,与平坦的山坡人民日报皮质醇 - 皮质醇层次的含义改为从早晨到晚上少 - 经验丰富的健康状况较差,据 研究心理神经中的当前问题。

“皮质醇自然是早上高帮快活了,它降低到傍晚,”研究的主要作者爱玛说亚当,发展心理学家和人类发展和社会政策教授。 “ESTA周期的损失 - 或缺乏皮质醇的变化 - 是什么,是随着我们的研究相关的负面健康结果。”

研究人员发现,相关的,他们检测了变异的皮质醇水平的损失10出12个不同的健康状况。

“虽然炎症和免疫系统功能障碍具有最强的协会,疲劳,癌症,抑郁症,和肥胖的人谁皮质醇有其较小的变化是所有糟糕的是,”亚当说。

亚当的团队推出的“应激相关的生理失调(SCID)”的理论,这表明更平的或者更少的变量皮质醇生活节奏暴露于慢性应激出现,并可能表明,与健康状况不佳有关昼夜节律更全面中断。  

亚当和她的合作者先前已显示平坦的皮质醇的节奏都与 慢性 强调各种形式,范围从家庭冲突的孤独和歧视的经历。

他们认为,着眼于恢复生活节奏是一个重要目标。当试图改善健康状况。

“这是节奏的扶正是重要的,比水平的扶正,”研究人员写道。 “我们希望在它应该在它应该是从低到高和低的高皮质醇,”亚当,在西北研究所的政策研究一个教职研究员补充说。

像每个夜晚越来越有规律的运动,充足的睡眠,并按照同样的睡眠时间比较好的选择是朝着恢复强劲每天皮质醇节律的重要步骤。

亚当的研究的共同作者包括梅根·奎因,博士后心理学和人类发展范德比尔特大学,royette尼埃,在卫斯理大学心理学助理教授的部门;莫利McQuillan,在澳门电玩城的博士候选人;凯蒂Dahlke,在美国研究所首席研究员;和Kirsten吉尔伯特,博士后研究精神病学副教授医学院的华盛顿大学医学院系。

媒体报道: 

当应激激素上不去,你的健康可能会受到影响大纪元

转载方式: 

U.S. 新闻 & World Report,8/11

健康,8/11

费城问询报,8/11

蒙大拿标准,8/11

快速城市杂志,8/11

在许多其他

朱莉迪尔朵夫
最后修改:17年8月21日